РАЦИОН 1
В корзину
ЗАВТРАК
~ рисовая каша КБЖУ 372/6/15/51
~ смузи вишня-малина КБЖУ 309/24/9/33
ОБЕД
~ гречка с говяжьей котлетой и тертой морковью КБЖУ 348/17/15/39
~ фундучное печенье КБЖУ 162/10/2/14
УЖИН
~ салат с тунцом и фунчозой КБЖУ 380/17/10/55
Ваш идеальный день: вкусно, полезно и ни грамма лишнего. Идеальный баланс в каждой тарелке. Готовим без лишнего масла и калорий. Используем щадящий СУВИД, чтобы сохранить все витамины. Следим за балансом белков, жиров и клетчатки (да, мы как ваш личный нутрициолог). Позвольте нам заботиться о вашем здоровье и фигуре, а себе позвольте... просто отдохнуть.
