РАЦИОН 7
В корзину
ЗАВТРАК
~ сырники из рикотты и фермерского творога КБЖУ 286/17/15/22
~ смузи detox КБЖУ 150/12/3/21
ОБЕД
~ борщ с говядиной КБЖУ 240/9/18/15
~ хлеб КБЖУ 207/7/1/40
~ фундучное печенье КБЖУ 162/10/2/14
УЖИН
~ куриный суп КБЖУ 369/30/21/21
~ овощная вафля КБЖУ 126/4/3/25
Ваш идеальный день: вкусно, полезно и ни грамма лишнего. Идеальный баланс в каждой тарелке. Готовим без лишнего масла и калорий. Используем щадящий СУВИД, чтобы сохранить все витамины. Следим за балансом белков, жиров и клетчатки (да, мы как ваш личный нутрициолог). Позвольте нам заботиться о вашем здоровье и фигуре, а себе позвольте... просто отдохнуть.
